Chăm Sóc Da Khô Nẻ Trong Ngày Lạnh
Thời tiết dạo này hơi lạnh và khô, nên môi và da chúng ta rất dễ bị nứt nẻ. Chính vì thế hôm nay mình sẽ chia sẻ với các bạn trị nứt nẻ da bằng mật ong nhé.Nguyên nhân khiến da khô nứt nẻ
Do cạn dầu tự nhiên trong cơ thể– Tiếp xúc với hóa chất xà phòng và nước quá nhiều.– Tắm nước quá nóng sẽ khiến khô da (Ảnh minh họa)– Tắm nước quá nóng khiến da mất đi độ ẩm dự nhiên.– Ngâm tay trong nước quá lâu mà không sử dụng phương tiện bảo vệ.– Giặt quần áo bằng các chất tẩy rửa mạnh khiến da dị ứng.
Không chăm sóc da thường xuyên.– Thường xuyên sử dụng máy sưởi ấm trong nhà cũng khiến da khô.– Chế độ ăn uống không lành mạnh thiếu các axit béo thiết yếu.– Ngoài ra thời tiết lạnh, độ ẩm thấp kết hợp với yếu tố nắng gió cũng là nguyên nhân gây ra nứt nẻ da.
Công dụng của mật ongMật ong có tác dụng rất tốt để làm giảm nếp nhăn và chữa da khô nẻ vì trong mật ong có trên 16 loại vitamin rất cần cho quá trình tiêu hóa, phát triển, chống ôxy hóa, chống lão hóa cơ thể.
Cụ thể: Trong 100g mật ong có hàm lượng vitamin B1: 2,1 – 9,1mg; B2: 34 -145mg; B6: 210-480mg; C: 500-6.500mg; E: 5.000mg, PP: 110- 940mg; K: 25mg; H: P 66mg…Để phát huy hết công dụng của mật ong, bạn có thể kết hợp phương thức trong uống, ngoài xoa. Khi uống mật ong, bạn nên uống nguyên chất hoặc hòa loãng trong nước ấm, nước nguội, sữa, nước hoa quả…
không nên pha trong nước sôi hoặc đun kỹ trong nước sôi do nhiều chất dinh dưỡng vitamin, chất khoáng hoặc men sẽ bị phân hủy ở nhiệt độ cao. Không nên pha mật ong cùng rượu có độ cồn cao, làm lắng tủa, biến tính nhiều thành phần hữu cơ của mật ong.
Cách làm:Thoa mật ong lên da hay môi bị khô nẻ và để khô. Sau 15 phút, dùng khăn ấm lau sạch mật ong trên da và môi. Bạn sẽ thấy sự thay đổi đáng kể nếu bạn thực hiện 2 lần/ ngày và liên tục trong 1 tuần. Hoặc bạn cũng có thể thoa một lớp mật ong trước khi đi ngủ cũng sẽ có tác dụng hữu hiệu làm đôi môi khô trở nên mềm mại.
