Cách chăm sóc làn da bị nám tàn nhang hiệu quả ngay tại nhà
Nám da tàn nhang là vấn đề thường gặp ở chị em phụ nữ nhất là đối với chị em ngoài độ tuổi 30. Trong khi đó quá trình chăm sóc làn da khi bị nám cũng rất quan trọng. Sự chủ quan, thiếu chăm chút cho da sẽ khiến cho nám có xu hướng phát triển nhanh và mạnh hơn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu các cách chăm sóc làn da bị nám đơn giản ngay tại nhà.
Mục Lục
Làm sạch da bằng sữa rửa mặt
Đây là bước quan trọng không thể thiếu đối với chị em phụ nữ. Không chỉ làn da bị nám mà bất kì làn da nào cũng cần được làm sạch bằng sữa rửa mặt để giúp loại bỏ các bụi bẩn bã nhờn đồng thời làm thông thoáng lỗ chân lông.
Làn da nếu không được làm sạch sẽ khiến bụi bẩn bã nhờn tích tụ lâu ngày dần dần gây ra các vấn đề trên da như mụn nhọt, thâm nám… chị em nên sử dụng các dòng sữa rửa mặt ít bọt, có pH trung bình khoảng 5,5 để tránh làn da bị bào mòn.
Rửa mặt hàng ngày cho da
Ngoài ra, bạn cũng chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt không quá 2 lần/ ngày, nếu lam dụng có thể làm cho lớp màng tự nhiên của da bị phá vỡ, làm da sẽ yếu đi tạo điều kiện cho các tác nhân tấn công gây nên những tình trạng không đáng có.
Chống nắng cho da
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nám da và tàn nhang. Lý do vì khi tiếp xúc với loại tia này, tế bào da sẽ kích thích sản sinh các hắc tố nám melanin để bảo vệ làn da. Chính vì thế làn da dần xuất hiện các vùng da thâm nám, đậm màu.
Do đó, sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài trời là vô cùng quan trọng không những hạn chế ảnh hưởng từ ánh nắng tới da mà còn giúp da dịu mát hơn.
Ngoài ra, bạn nên sử dụng những dụng cụ chống nắng như ô dù, áo chống nắng, khẩu trang, mũ để hạn chế đến mức tối đa những tác hại mà ánh nắng gây ra.
Chống nắng cho da
Luôn giữ tinh thần vui vẻ thoải mái
Khi bạn bị stress, căng thẳng mệt mỏi trong thời gian dài sẽ khiến các yếu tố nội tiết trong cơ thể bị thay đổi làm cho tình trạng nám da ngày càng nghiêm trọng hơn. Chính vì vậy, việc giữ cho tinh thần luôn được thoải mái, vui vẻ sẽ là bài thuốc hữu hiệu ngăn ngừa tình trạng nám tàn nhang phát triển đồng thời giúp làn da luôn căng mịn, hạn chế được quá trình lão hóa và nếp nhăn.
Bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
Bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể là điều cần thiết mà chị em nên làm mỗi ngày nhằm cung cấp các chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Nhờ đó làn da trở nên khỏe mạnh hơn để chống chọi với các tác nhân gây nám da.
Bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể
>>Xem thêm: Mặt nạ trị nám tàn nhang của Nhật
Tẩy tế bào chết cho da
Quá trình tẩy tế bào chết cho da giúp loại bỏ các tế bào già cỗi, thâm nám, đồng thời kích thích da tái tạo tế bào mới. Đây là một bước quan trọng không thể thiếu trong quá trình điều trị nám và tàn nhang. Chị em nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần để làn da luôn được trắng sáng, mịn màng.
Việc điều trị nám là một quá trình lâu dài và cần sự kiên trì. Do đó chị em cần thực hiện các bước chăm sóc da như trên nhằm giúp cho quá trình trị nám đạt hiệu quả cao nhất và rút ngắn thời gian điều trị.
