Phương pháp massage mặt cho nam giới cực đơn giản
Từ xưa đến nay, khi nhắc đến làm đẹp hay các vấn đề chăm sóc sắc đẹp, người ta thường nghĩ đến hoặc nhắc đến phái nữ là chính, các sản phẩm hay nhiều lời khuyên thường dành cho các chị em. Tuy nhiên việc để ý đến làn da cũng đồng nghĩa với việc chăm lo sức khỏe bản thân, vì vậy không chỉ nữ giới mà nam giới cũng đặc biệt quan tâm. Các anh cũng thường gặp rất nhiều vấn đề với làn da của mình và luôn mong muốn có phương pháp đơn giản, tiết kiệm thời gian. Bài viết dưới đây chúng tôi xin giới thiệu phương pháp massage mặt cho nam giới.
Phương pháp massage da mặt cho nam giới cực đơn giản
Nếu bạn quan tâm đến vấn đề làm đẹp hay chăm sóc sức khỏe thì sẽ biết rất nhiều tác dụng của việc massage đặc biệt là massage mặt.
Massage thường xuyên giúp endorphins tăng lên, da mặt được thư giãn trở nên săn chắc hơn, các nếp nhăn cũ sẽ giãn ra và hạn chế hình thành nếp nhăn mới. Việc massage còn giúp thúc đẩy hoạt động bài tiết trên da, loại bỏ tế bào chết,…đặc biệt có khả năng giúp loại bỏ độc tố trên da khiến làn da bạn thông thoáng, trở nên săn chắc, khỏe mạnh hơn.
1. Massage mặt cho nam giới có khác so với nữ giới không?
Về cơ bản, nam giới áp dụng phương pháp massage da mặt không có gì khác biệt so với nữ giới. Điều khác biệt đáng nói đến nhất ở đây là cấu trúc làn da của nam giới. Làn da của nam giới thường dày hơn và nhiễm khuẩn nhiều hơn, vì vậy các bước chuẩn bị cho công đoạn massage cũng cần kĩ lưỡng hơn. Như vậy mới có thể triệt để lấy đi bụi bẩn, cho lỗ chân lông thông thoáng, giúp các dưỡng chất có cơ hội thấm sâu vào da và tái tạo da toàn diện.
Nam giới cũng thường gặp phải các vấn đề về da giống nữ giới như nếp nhăn, da bị nổi mụn, sạm đen,… Điều này cũng làm phái mạnh đau đầu và luôn tìm cách chữa trị.
2. Các bước massage mặt hiệu quả cho nam giới
Các bạn hãy chú ý làm tốt các bước cơ bản dưới đây :
Bước 1 : Tiến hành tẩy trang, rửa sạch da mặt để giúp loại bỏ các chất bụi bẩn tồn đọng trên da mặt. Bước này có thể xem là bước làm sạch da, cũng là bước chuẩn bị ban đầu cho các quá trình chăm sóc da. Bạn có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt dành riêng cho nam giới với đặc tính đặc biệt giúp bạn loại bỏ bụi bẩn và giúp các lỗ chân lông thông thoáng.
Bước 2 : Thực hiện tẩy tế bào chết. Thông thường có rất nhiều cách, nhanh nhất bạn có thể sử dụng các sản phẩm có tác dụng tẩy tế bào chết, còn nếu như bạn có thời gian thì có thể tham khảo các phương pháp tẩy tế bào chết từ thiên nhiên là an toàn nhất.
Bước 3 : Lần lượt áp dụng các biện pháp xông hơi, hút dầu, hút mụn cám để cho các lỗ chân lông được thông thoáng hơn.
Bước 4 : Thoa đều tinh dầu massage lên mặt. Có rất nhiều loại tinh dầu à bạn có thể sử dụng, điều này phụ thuộc vào sở thích và tác dụng của mỗi loại tinh dầu có phù hợp với bạn hay không. Một số loại tinh dầu phổ biến như tinh dầu dừa, tinh dầu gấc,…
Bước 5 : Thực hiện các động tác massage mặt nhẹ nhàng, có thể theo trình tự sau : từ giữa trán ra hai bên thái dương, massage vùng má, vùng cằm, mũi. Các động tác này sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, cho cơ mặt thư giãn và giúp da săn chắc hơn.
Bước 6 : Đắp mặt nạ dưỡng da trong khoảng 20 phút. Các bạn có thế sử dụng các sản phẩm mặt nạ thiên nhiên có sẵn hoặc tự tạo cho mình loại mặt nạ từ hoa quả hoặc các nguyên liệu khác từ thiên nhiên.
Bước 7 : Thoa kem dưỡng ẩm lên mặt để giúp cung cấp dưỡng chất, với công đoạn massage thì giờ đây các dưỡng chất có thể thẩm thấu vào sâu trong da, tái tạo da, bảo vệ nó khỏi các yếu tố bên ngoài.
Phương pháp trên mang lại những tác dụng tuyệt vời không chỉ cho làn da mà còn cho sức khỏe của bạn. Da mặt được cung cấp lượng dưỡng chất dồi dào giúp da khỏe mạnh, mịn màng, chống tình trạng nhăn nheo, chảy xệ. Đây cũng là phương pháp để bạn thư giãn, cho tâm hồn thoải mái hơn sau những giờ làm việc lo âu căng thẳng.
Chúc đấng mày râu luôn có sức khỏe dồi dào!
